¡El licuado “milagroso” de sólo $100.00 pesos con el que JLo perdió 10kg!



¡El licuado “milagroso” de sólo $100.00 pesos con el que JLo perdió 10kg!


¡El licuado “milagroso” de sólo $100.00 pesos con el que JLo perdió 10kg!

Un delicioso Batido de Espinacas con plátano que hará que tu figura luzca igual de perfecta, como la de Jennifer López

Si existe alguien en este mundo que sabe como mantener un peso saludable y lucir unas perfectas curvas, es sin duda la tan famosa cantante y actriz Jennifer López, quién a sus 48 años luce mejor que muchas chicas de 20, y para nada se trata de ofender, pero la verdad es que por la socialite no pasan los años y como los buenos vinos, entre más añejada, luce mejor. ¡El licuado "milagroso" de sólo $100.00 pesos con el que JLo perdió 10kg!




A salido a la luz el secreto más escondido que esta cantante tiene para lucir tan perfecta, lo mejor es que es algo muy simple que no requiere mayor inversión… El truco consiste en tomar un Batido de Espinaca con plátano, que hace que la ansiedad disminuya  y el metabolismo de la actriz comience a funcionar como un loco desenfrenado, quemando muchísimas calorías durante el día.¡El licuado "milagroso" de sólo $100.00 pesos con el que JLo perdió 10kg!

Para lograr lucir tan perfecta sólo necesitarás hacer una inversión de $100 y los ingredientes los encontrarás muy fácilmente en cualquier súper mercado, si además deseas acelerar todo este procedimiento, te recomiendo que junto con el licuado, agregues una rutina de ejercicio y de esa manera tu cuerpo se marcará más rápido.  Recordemos que si ella pudo, ¿Por qué nosotras no?, pues a pesar de ser madre de gemelos, JLO es poseedora de una de las siluetas más envidiables de Holliwood. ¡El licuado "milagroso" de sólo $100.00 pesos con el que JLo perdió 10kg!

Veamos como preparar tan milagroso licuado: 

  •  2 cucharadas de almendras sin pelar:

un shot de proteína, me encantan porque además disminuyen la ansiedad.

  • 1 taza de leche de arroz:¡El licuado "milagroso" de sólo $100.00 pesos con el que JLo perdió 10kg!

es un excelente sustituto de los lácteos y un extra de carbohidratos que te hará sentir activa durante el día.

  • 1 plátano congelado:

Potasio y carbos en un sólo alimento.

  • 1 puño de espinacas:

Fibra, colorofila, detox y activación de metabolismo.

  • 1 cucharada de proteína en polvo:

Puedes sustituir con dos claras de huevo= Proteína.

Preparación:¡El licuado "milagroso" de sólo $100.00 pesos con el que JLo perdió 10kg!

  • Colocarás todo en una licuadora y batiras hasta que tome un efecto de frapé… Añade cubos de hielo para que la bebida sea más refrescante.

Nota Importante:

Este Smotthie  será perfecto para eliminar de tu dieta esas bebidas llenas de azúcar a base de bebidas gaseosas, dulces y harinas, por lo que te será más sencillo mantener un peso equilibrado sin la necesidad de tener que saturar tu cuerpo con pastillas para bajar de peso.¡El licuado "milagroso" de sólo $100.00 pesos con el que JLo perdió 10kg!

Te aseguró que será el inició para un cambio saludable en tus hábitos.¡El licuado "milagroso" de sólo $100.00 pesos con el que JLo perdió 10kg!

¡Además, el licuado, se ve y sabe Realmente Delicioso!

Fuentes: Pinterest.com