Consejos para tener dientes mas blancos

¿Sabias que los dientes ademas de ayudarnos a masticar, a hablar y a sonreír, pueden convertirse en nuestro peor enemigo y arruinar por completo nuestro rostro? Esto dependiendo de los cuidados que le demos, así que mucho ojo en como estas cuidando tus dientes, si últimamente los miras mas amarillos de lo normal algo estas haciendo mal, por eso quiero compartirte algunos consejos para que logres tener dientes mas blancos.

Espero que te sean de mucha ayuda los consejos y que los pongas en práctica.

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1.- El consumo de bebidas como té, café, vino, etc pueden estar manchando tus dientes así que si los consumes rapidamente despues cepilla tus dientes.

2.- Consume alimentos que son conocidos como «detergentes» como las manzanas y zanahorias y en cada mordida ayudan a limpiar los dientes.

3.- Dile adios al tabaco

4.- Haz gargaras con vinagre de manzana.

5.- Realiza una visita anual al dentista, para prevenir la aparicion de caries.

6.- Compra pastas dentales blanqueadoras, que si bien no dejarán tus dientes blancos a la primera pero su uso constante si hace un gran cambio.

7.- Tiras blanqueadoras, como otro producto tienes esta propuesta que es eficiente igual si las usas con regularidad.