recetas simples para quienes viven solos


Recetas simples para quienes viven solos
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Recetas simples para quienes viven solos


Hoy aprenderás a preparar Recetas simples para quienes viven solos; desde un desayuno rápidos, sencillo y delicioso, hasta opciones de Snacks y comidas para cuando comemos solos. Sabemos que la Cena también debe incluirse, así que no puedes dejar el delicioso menú que te hemos anexado y si te encanta la idea de aprender a cocinar Comidas rápidas, no puedes dejar de leer este artículo. 


Cuando somos estudiantes o decidimos independizarnos y vivir solos, por lo general nos quebramos la cabeza, cuando llega el momento de las comidas…. Y es que, muchos, estamos acostumbrados a no cocinar cuando vivimos con nuestros padres; pero por fortuna, existen mil alternativas para elaborar Recetas simples para quienes viven solos, y hoy en Como Organizar la casa te diremos como prepararlas.




recetas simples para quienes viven solos
recetas simples para quienes viven solos

Vivir sólo puede ser sinónimo de poco dinero y una cocina que incluso podría estar sin estrenar.. Puede ser que no tengas ni las mas remota idea ¿De que hacer de comida cuando vivimos solos?, y por tanto, ya conozcas absolutamente todos los negocios culinarios que rodean tu nuevo hogar:  Tacos, comida Buffete, ensaladas o Hot dog que te tienen absolutamente enfadado y para que esto ya no suceda, a continuación te muestro una galería con las mejores Recetas simples para quienes viven solos. 

Recetas simples para quienes viven solos

Recetas para estudiantes universitarios

Nos encanta poder consentir a todos nuestros lectores, incluso cuando se trata de los jóvenes, y hoy en nuestro artículo de comidas para cuando vivimos solos, hemos decido meter un apartado de Recetas para estudiantes universitarios que casi podría apostar, ya conocen todas las marcas y sabores de sopas instantáneas disponibles en el mercado.

 Si bien, este platillo puede sacarte de apuros, también a la larga no sólo te enfadará, sino que además causará estragos en tu cuerpo, así que tómate tu tiempo y organiza el menú de la semana con Recetas simples para quienes viven solos o Comidas para uno solo, que en muchos casos, combinarán lo Saludable, con lo delicioso y Sencillo… ¡Que buena Mancuerna!; ¿No lo crees?. 

recetas simples para quienes viven solos
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Desayunos para quien vive solo

A continuación te muestro las mejores Recetas simples para quienes viven solos, que te pueden facilitar la hora del Desayuno. Lo mejor, es que ninguna de las ideas te va a llevar más de 20 minutos en su preparación, pues sabemos que en ocasiones el vivir solo, ocasiona que el despertar sea un poco acelerado, pues no sentimos la alarma…. Así que toma nota y comienza a diseñar el menú para tu semana: ¡Comencemos con Desayunos para quien vive solo!

  • Un Pan de caja con queso y guacamole: Puedes agregar tomates y especies.
  • Huevo revuelto con vegetales salteados: Acompaña con un pan de caja y aguacate.
  • Sándwich caliente o frío. 
  • Licuado de frutas: Agregar amaranto y nueces para mayor energía.
  • Cereal con yogur griego y fruta.
  • Ensalada de fruta con granola o amaranto. 
desayunos para quien viven solo
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Snacks  para quien vive solo

Los Snacks son pequeños refrigerios que generalmente se introducen a media mañana y media tarde; son múltiples sus beneficios, pues un refrigerio nos puede ayudar a no sentir tanta hambre durante el día y acelerar el metabolismo. Hoy en nuestro artículo de Recetas simples para quienes viven solos, hemos preparado los mejores Snacks para quien vive solo.

  • Fruta picada con chile. 
  • Jocoque o queso cotagge con tostadas horneadas o tiras de vegetales. 
  • Gelatina de tu sabor preferido. 
  • Pan tostado con nutella. 
  • Helado de fresa. 
  • Palomitas con caramelo y chocolate. 
snacks para quien vive solo
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Comidas  para quien vive solo

Continuemos preparando el menú de Comidas o  Recetas simples para quien vive solo, teniendo en cuenta que la dieta sea variada, equilibrada y suficiente. No olvides que de la “Vista nace el Amor”, así que esmerarte un poquito en la presentación del platillo, estará perfecto. Traigo opciones para todos los gustos y a continuación te desglosará el menú de las Comidas para quien vive solo.

  • Tostada de atún y guacamole: ¡Es deliciosa y súper fácil de preparar!
  • Carne de res asada con guacamole como guarnición. 
  • Ensalada de vegetales con res o pechuga: ¡Tu eliges!
  • Tostadas de carne y vegetales: ¡Una delicia muy  Mexicana!
  • Aguacate relleno de pechuga en forma de ensalada. 
  • Pasta con crema y especies: Puedes añadir queso si lo deseas.
comidas rapidas y sencillas
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Cenas para quien vive solo

Ha llegado la noche y quizás no tengas ni idea de que hacer de Cenas cuando se vive solo; por fortuna, traemos para ti 6 opciones de cenas saludables muy rápidas de preparar, así que si llegas cansado de tu jornada de trabajo y no hay nadie en casa que te espere con una cena bien elaborada, tranquilo, pues con esta lluvia de ideas tu apetito nocturno quedará saciado.

  • Ensalada mixta. 
  • Avena con plátano y almendras. 
  • Quesadillas rellenas de vegetales. 
  • Papas fritas con cátsup. 
  • Rollos de pan de caja en forma de sushi. 
  • Rollos de jamón rellenos de queso y verdura. 
cenas para quien vive solo
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Comidas rápidas para quien vive solo

Bueno, ya hemos visto un menú completo para elegir la comida de todos los días, cuando se vive solo… Pero que tal y si complementamos la idea preparando las más deliciosas comidas rápidas cuando tengamos el tiempo muy medido. Desde una pechuga a la plancha acompañada de salsa mexicana, enchiladas de pechuga de pollo, Tostadas de carne o pollo, aguacate y salsa, pasta tipo ensalada, hasta llegar a una fajitas con pimientos que no te llevará ni 20 minutos preparar.

comidas rapidas y sencillas
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¡¡Ahora ya no hay excusa y aún cuando vivas solo, podrás alimentarte de una manera mucho más saludable!!… No olvides compartir. 

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