Ensaladas perfectas para el verano

Ensaladas perfectas para el verano Uno de los platillos que por nada del mundo debe faltar en una dieta saludable de cualquier persona, son las ensaladas, la ensalada es la mejor manera de mantenernos sanos, nutridos y a la vez controlar nuestro peso. Así que si estas en un proceso de perder peso o simplemente… Seguir leyendo Ensaladas perfectas para el verano

Ensaladas para comer sano es muy sabroso

Ensalada Rica y Saludable

Ensaladas para comer sano es muy sabroso   Ensalada de tomate, mozzarella, garbanzos y pesto Ingredientes: 400 g de garbanzos 1/4 taza de pesto 1 taza de tomates cherry 1/4 de taza de queso mozzarella rallado 2 cucharadas de albahaca fresca picada sal y pimienta Modo de Preparacion : En un tazón, mezcla los garbanzos, el pesto, los tomates y el queso mozzarella. Revuelve suavemente. Sazona con sal y pimienta negra al gusto. Adorna con albahaca… Seguir leyendo Ensaladas para comer sano es muy sabroso