Remo con mancuernas
Reto de 14 días que elimina la grasa de la espalda y los brazos
- mayo 18, 2022
- 0
- Category:
- Tags: Curls básicosElevación de brazosEscaladorasExtensión de espaldaFlexión con elevación de piernaFlexionesFondos de trícepsPlancha con elevación de brazosRemo con mancuernasReto de 14 días que elimina la grasa de la espalda y los brazosTorsión
En esta ocasión, como podrás ver en el titulo del post en Como Organizar La Casa te vamos a compartir un efectivo reto de 14 días que elimina la grasa...
Read more
Ejercicios para tener una espalda atractiva y marcada
- marzo 31, 2022
- 0
- Category:
- Tags: Cable pulloverDumbbell rowEjercicios de espalda con gomas elásticasEjercicios para tener una espalda atractiva y marcadaFlexionesLat pulldownPlancha abdominalPlanchas con diferentes puntos de apoyoRemo con mancuernasRow to press
En esta ocasión como podrás ver en el titulo del post, te queremos compartir en Como Organizar La Casa diferentes ejercicios para tener una espalda atractiva y marcada que te...
Read more