Como Organizar la Casa

Ideas para organizar la casa decoracion de interiores fachadas de casas ideas para fiestas y moda para mujeres de 40 años o mas

Escaladoras

Reto de 14 días que elimina la grasa de la espalda y los brazos

En esta ocasión, como podrás ver en el titulo del post en Como Organizar La Casa te vamos a compartir un efectivo reto de 14 días que elimina la grasa de la espalda y los brazos de manera muy optima,…

Publicado el Monica

Entrenamiento HIIT que sí quema grasa en cintura y abdomen en casa

Seguramente en más de una ocasión has escuchado de los populares entrenamientos HIIT, la cual sin duda es una de las tantas alternativas que nos ofrece el mundo del fitness. Pero si tu no tienes ni idea de como puedes…